Hvorfor helt vanlige dager også fortjener en stemme som lytter

Vi tror ofte at det er de store hendelsene som former oss, nederlagene, oppturene, kaoset, gledene, men det er de vanlige dagene som utgjør mesteparten av livet. Det er der vi lever. Det er der vi føler. Det er der tanker får vokse, og der de små følelsene samler seg. Vanlige dager kan være fine. De kan også være tåkete, tomme eller monotone. Noen ganger kan de være akkurat så gode som de trenger å være, og andre ganger kjennes de plutselig tunge uten at noe spesielt har skjedd. Det er i disse øyeblikkene du kanskje merker at du savner en samtalepartner. Ikke for å fikse noe, men for å dele noe.

Små ting blir større når de ikke deles

Vi mennesker er ikke skapt for å gå alene med alt. Vi tåler det, ja, men vi trenger ikke gjøre det.

Når hverdagsfølelser og små tanker ikke får språk, kan de vokse på merkelige måter:

• en liten uro kan bli til en følelse av tomhet

• en enkel refleksjon kan bli en indre monolog som ruller i flere timer

• et stille savn kan bli til en knute

• en god glede kan forsvinne fordi du ikke fikk dele den med noen

Det handler ikke om dramatikk. Det handler om menneskelighet.

Å snakke med noen gir oss muligheten til å justere kursen litt. Det gjør oss mer tilstede. Det gjør tankene mykere. Det gjør følelsene lettere å bære. Og derfor fortjener vanlige dager en stemme som lytter.

Den usynlige tyngden av udelte tanker

Vi undervurderer ofte hvor tunge helt vanlige dager kan føles når alt blir holdt inni oss. Udelte tanker blir bare større. Udelte refleksjoner blir mer kompliserte. Udelte følelser bygger seg opp, selv når de er små. Det skjer noe subtilt og viktig når vi setter ord på det vi kjenner, uansett hvor lite det virker:

• hverdagsstress mister kraft

• irritasjon får perspektiv

• tankestøy blir ryddigere

• små gleder vokser

• savn får tydelighet

• håp får språk

• og vi får kontakt – med oss selv og med et annet menneske

Det er ikke uten grunn at mennesker gjennom hele historien har søkt samtaler. Det ligger i oss. Det ligger i måten vi bearbeider livet på. Det ligger i måten vi finner mening på.

Når det ikke føles “viktig nok” å ringe

De fleste som sliter med å ta kontakt, sliter ikke med selve behovet. De sliter med tanken: “Er dette viktig nok?”

Og svaret er ja. Uansett hva det er. Uansett om det virker lite, banalt eller vanskelig å sette ord på.

Du trenger ikke:

• ha det tungt

• stå i en krise

• vite hvorfor du ringer

• ha en klar historie

• ha et definert tema

Du trenger bare én ting:Et ønske om kontakt.

Det er nok. Det er gyldig. Det er viktig. Connectas telefontjeneste er laget for mennesker som ikke vil “belaste” andre, men som likevel kjenner at de trenger en samtale.

Disse menneskene fortjener et rom. Du fortjener et rom.

Hvorfor en samtale kan løfte en helt vanlig dag

Det finnes øyeblikk der en samtale får dagen til å endre karakter.

En vanlig dag kan bli:

• lettere

• roligere

• mer meningsfull

• mer fokusert

• mer varm

Bare fordi noen lyttet. Bare fordi stemmen din fikk plass. Bare fordi du ble møtt. Det er dette Connectas telefontjeneste handler om: Et lyttende øyeblikk som gjør hverdagen litt bedre. Ikke fordi den løser alt. Ikke fordi du må ha et problem. Men fordi samtaler alltid har hatt verdi i gode og i nøytrale dager.

Når stemmen du hører gir deg et pusterom

Det er noe spesielt med å høre en stemme når du trenger det.En stemme som ikke krever noe av deg.En stemme som ikke dømmer, ikke analyserer, ikke presser. Bare en stemme som sier: “Fortell gjerne hva du tenker på.” I det øyeblikket åpnes det et rom som mange av oss ikke har nok av i hverdagen.

Et rom for:

• refleksjon

• ettertanke

• tilstedeværelse

• tid

• ro

Det er plass til deg der. Plass til alt du er, også på en helt vanlig dag.

Hverdagskontakt er like viktig som støtte

Mange ser på samtaletjenester som noe man bruker når livet er vanskelig. Connecta ser annerledes på det. Vi mener at samtaler er en del av hverdagslivet.Ikke en nødbrems, men en ressurs. Ikke en siste utvei, men en naturlig del av det å være menneske.

Hverdagskontakt:

• bygger styrke

• forebygger ensomhet

• gir oss bedre selvinnsikt

• øker vår emosjonelle kapasitet

• gir oss følelsen av tilhørighet

• gir oss mer motivasjon og energi

  
  

Å snakke med noen er ikke et tegn på svakhet. Det er et tegn på at du tar deg selv og livet ditt på alvor.

Derfor fortjener du å bli lyttet til – også i dag

Du trenger ikke en spesiell grunn for å søke kontakt. Du trenger bare et ønske om det. Og helt vanlige dager er kanskje nettopp de dagene der behovet er størst fordi de gir rom til alt vi vanligvis ikke tar oss tid til å kjenne etter.

Vanlige dager fortjener:

• tid

• oppmerksomhet

• refleksjon

• varme

• en stemme som møter deg

  
  

Og du fortjener det samme.

Connecta er her når du trenger noen som lytter

Telefontjenesten vår er laget for deg som:

• trenger en trygg samtale

• ønsker et varmt øyeblikk av kontakt

• savner å dele tanker i ro og fred

• vil ha et sted å sette ord på det som ligger inni deg

• trenger et rom der du slipper å forklare alt

• vil kjenne deg litt mindre alene

• 
  

Du er velkommen, alltid.Også på de mest vanlige dagene.

Ring Connecta når du trenger en stemme som lytter. Noen ganger er det alt en vanlig dag trenger.